Nutrición saludable y yoga en los Wanderlust Talks de esta semana Seguimos juntos una semana más desde casa para continuar aprendiendo de profesores y expertos que han sido parte de nuestros festivales y seguir conectados hasta el final, quede lo que quede por delante.
El martes nos centramos en la alimentación, pues seguro que muchxs os encontráis en una situación en la cual ya se acaban las ideas para continuar con una dieta saludable. Nos acompañan expertos en diferentes ámbitos para cubrir todas las dudas y preguntas que tengáis.
Mientras que el jueves contamos con un line-up envidiable de profesores y profesoras de yoga para conocer cómo están viviendo la situación actual y cómo la práctica de yoga se ha convertido en un recurso para muchas personas, tanto practicantes regulares como primerizos.
¡No dudéis en lanzar todas las dudas que tengáis durante los directos!
El estudio online de Wanderlust acoge sesiones de meditación y yoga esta semana. Hoy abrimos la semana con una meditación, centrando nuestra atención e intenciones, en directo con Candida Vivalda, experta en meditación y mindfulness, profesora de Jivamukti Yoga, y co-fundadora de la app Bambú, a partir de las 18:30 en Instagram.
El miércoles nuestra embajadora Bea Gutiérrez nos guiará en Instagram TV desde las 12:00 en una clase de Power Yoga, clases dinámicas aptas para cualquier persona y se adaptarán a la energía del grupo permitiendo la práctica de esta disciplina a cualquier nivel.
El estudio online de Wanderlust acoge sesiones de meditación y yoga esta semana.
Hoy abrimos la semana con una meditación, centrando nuestra atención e intenciones, en directo con Candida Vivalda, experta en meditación y mindfulness, profesora de Jivamukti Yoga, y co-fundadora de la app Bambú, a partir de las 18:30 en Instagram.
El miércoles nuestra embajadora Bea Gutiérrez nos guiará en Instagram TV desde las 12:00 en una clase de Power Yoga, clases dinámicas aptas para cualquier persona y se adaptarán a la energía del grupo permitiendo la práctica de esta disciplina a cualquier nivel.
